Carta al atleta número 3: entrena la cabeza y rinde mejor

Hay algo que veo todo el tiempo, y lo entiendo perfectamente porque también me pasó: atletas que entrenan con una dedicación enorme, que llegan más fuertes que nunca, con el cuerpo listo… y que el día de la carrera sienten que todo se les hace cuesta arriba, mucho antes de lo que debería. Y la

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